La box de l’été 2025 arrive pour le bonheur de tous les nageurs petits et grands.
La box de l’été 2025 contient des accessoires nécessaires pour votre baignade estivale en toute sérénité et en toute confiance. Je choisi des produits de qualité et je travaille avec des sociétés françaises.
Dans cette box de l’été, vous trouverez un bonnet de natation au couleur de ma box natation en vente aussi ici , un savon et sa pochette de transport en tissu enduit confectionné par mes soins que vous pouvez trouver en vente bientôt sur ce site.
La box contient également une serviette microfibre personnalisée et vous pouvez même ajouter une personnalisation avec votre prénom. J’offre la personnalisation supplémentaire, alors profitez en !
Il y aura aussi des gommes énergétiques de la marque Ta Energy. Il existe différents parfums tous aussi bons les uns que les autres.
Cette box est au tarif unique de 39 euros et vous pouvez la commander directement en passant par la boutique. Les commandes seront envoyées à partir du 30 juin. Elle arriveront juste à temps pour vos départs en vacances et pour vos entraînements estivaux.
Nagez bien et profitez des joies de la baignade en toute sécurité !
Stéphanie Schaeffer nageuse maitre: elle nage depuis l’âge de 10 ans. Elle a décidé de nager en club quand les cours de natation avec l’école se sont arrêtés. Ses nages de prédilection sont le dos et du crawl. Elle nage plutôt sur des longues distances comme le 400 NL/ 800 NL et le 1500 NL.
Elle a ensuite commencé à nager lors des compétitions d’eau libre d’abord par curiosité elle a vite pris le virus car « nager dehors est un plaisir même si le bassin reste quelque chose que j’aime » dit-elle.
Dernièrement elle s’est tournée vers les compétitions d’eau glacée ou Ice Swimming car elle aime l’eau froide depuis qu’elle est petite. Elle s’y sent bien. Plus jeune elle suivait des entrainements qui se déroulaient parfois dans une fosse à plongeons non chauffée. Lors des premières compétitions de natation eau libre où la combinaison était interdite malgré une eau à 16 degrés. Elle trouvait cela agréable de nager dans une eau froide. Cette expérience lui a permis de devancer des nageuses bien plus rapides qu’elle en piscine.
Stéphanie découvre donc les compétitions d’eau glacée grâce à un ami, Gaétan Beysard. Celui ci l’a convainc de participer à la coupe de Noël de Genève en 2019. Elle a apprécié cette expérience malgré une préparation insuffisante et une eau à moins de 10 degrés.
Cela ne l’a pas empêché de vouloir continuer à progresser dans cette discipline.
A Partir de 2020, grâce à une préparation adéquate elle participe à deux compétitions d’Ice Swimming.
Stéphanie ayant la double nationalité française et américaine, participe à ses premiers championnats du monde à Samoens en 2023, sous la bannière TEAM USA, où elle remporte trois médailles et établi un record du monde dans la catégorie 50-54 ans. Elle est championne du Monde du 50 dos, championne du Monde et recordwoman du monde du 100 dos et vice-championne du monde du 250 NL.
« J’aime le défi d’entrer dans une eau en dessous de 5 degrés mais surtout les sensations que cela procure pendant et après le contact avec l’eau froide ». dit-elle.
Elle apprécie aussi « contrôler ses sensations pour ne pas subir mais accepter et le sentiment d’euphorie et de bien être une fois réchauffé ».
Tout au long de l’année Stéphanie à une préparation rigoureuse. Elle s’entraine en piscine plusieurs fois par semaine et une fois en milieu naturel. Elle alterne aussi avec des bains d’eau froide grâce à l’installation d’un récupérateur d’eau de pluie sur son balcon.
Stéphanie dans son bac d’eau froide
En 2025 Stéphanie espère participer à ses deuxième championnats du monde. Ils auront lieu à Molveno en Italie, elle espère faire aussi bien qu’en 2023.
Premièrement il sert à protéger les cheveux du chlore. En effet le chlore est utilisé pour désinfecter l’eau des piscines mais aussi les rendre désinfectantes pour les usagers. Le chlore est un dérivé de l’eau de javel, il est irritant pour la peau et les cheveux. Il décolore parfois les cheveux de certains nageurs.
Deuxièmement le bonnet permet aux nageurs de nager longtemps sans être gêner en ayant les cheveux dans les yeux. Ce qui est assez désagréable quand on souhaite nager régulièrement et de façon plus sportive.
Troisièmement c’est une question d’hygiène. Nous perdons tous nos cheveux. Utiliser un bonnet de bain nous permet de ne pas perdre nos cheveux dans l’eau. De cette façon cela évite d’avaler des cheveux ou de les attraper avec nos mains lorsque l’on nage. Personnellement cela m’est déjà arrivée et je déteste cela.
En portant un bonnet vous favoriser la bonne hygiène de l’eau des piscine. Cela permet aussi au technicien de mettre moins de produits pour assainir l’eau des piscines.
Les différents types et tailles de bonnets de bain:
Il existe plusieurs types de bonnets. Vous avez des bonnets en latex, en silicone, en tissus, en tissu polyester et silicone. Vous trouverez aussi différentes tailles. Il existe des taille enfant mais pour des enfants de moins de 4 ans. Pour des enfants de 4 ans et plus il est souhaitable d’acheter des bonnets taille adulte car les bonnets enfants sont trop petits pour leur tête et leurs cheveux. Vous avez ensuite les bonnets taille adultes qui sont des tailles standard et ils sont vraiment bien adapté pour les enfants et les adultes. Ensuite il existe des bonnets pour cheveux très long. C’est une super invention car lorsque l’on a de longs cheveux frisés ou abimés comme moi le bonnet ne tient pas forcément.
Dites moi en commentaire quel type de bonnet vous préférez.
